Todos sabemos lo importante que son los calcetines para disfrutar de nuestras salidas a pie sin que estas se conviertan en una penitencia por las famosas ampollas y rozaduras que seguro que habremos sufrido alguna que otra vez durante nuestra vida de runner.

Pero, ¿y si te digo que además mejoran nuestro rendimiento y eficiencia en carrera reduciendo el riesgo de lesión? Pues con PODOKS es posible.

PODOKS RUNNING. Consigue tu máximo rendimiento.

 

Llevo usando estos calcetines desde octubre y puedo decir que FUNCIONAN. En mi caso, que preparo objetivos importantes, no dejo nada al azar, y mucho menos con el material que utilizo. Al igual que todos sabemos que unas buenas zapatillas son fundamentales para evitar lesiones y sacar el máximo partido a nuestras sesiones, lo mismo ocurre con los elementos textiles.

Por si no lo sabéis, la salud de nuestros pies determinará casi todo lo que pase en nuestro tren inferior a la hora de correr. Por propia experiencia os puedo decir que casi todas las molestias y lesiones que he tenido durante estos 4 años corriendo (en rodillas, cadera,…) han tenido su origen en la parte más distal de nuestro cuerpo. Y es que aunque muchas veces asociemos el origen de la lesión en el punto de dolor, en muchas ocasiones estos tendrán su origen en un punto diferente de nuestro cuerpo.

Siendo así, decidí cuidar mis pies de forma prioritaria, acudiendo a profesionales no solo cuando exista dolor, sino de forma preventiva, y favoreciendo el material de calidad en ellos en detrimento de otras partes del cuerpo en las que no es tan determinante.

Entonces, apareció PODOKS, y ahora os cuento el porqué FUNCIONAN.

Principales características:

  • Han sido desarrollados por podólogos especializados en running, que conocen de primera mano tanto las necesidades como las lesiones a las que al menos alguna vez nos encontraremos los corredores/as.
  • Presentan zonas de almohadillado especial en zonas concretas, aquellas que sufren un mayor impacto durante la carrera a pie y por lo tanto necesitan un extra de amortiguación (en mi caso, donde más lo noto es en la zona de los metas, una delicia). Para los que tengáis tendencia al taloneo, también ofrecen amortiguación extra en el talón.
  • Separación del dedo gordo respecto del resto de dedos del pie. Y esto, ¿Con que motivo? Pues para conseguir un mejor agarre/tracción y así mayor impulso. Además viene protegido con un aporte extra de almohadillado.
  • Compresión en el arco plantar. Personalmente he notado que aporta dinamismo y reactividad, además de hacer que el calcetín quede muy bien ajustado.
  • Y aunque menos importante, ¡tienen un diseño bestial! Los tenéis en blanco y negro y negro y verde.

 

PODOKS COMFORT. Salud para tu día a día.

 

Si todo esto te ha gustado, te contaré que también han creado una versión para el día a día y seguir aportando a tus pies estos beneficios en tus paseos, tareas,… Hablo de la versión “Comfort”, un modelo más “sencillo” y económico. E incluyo las comillas porque yo que los he probado, os puedo asegurar que se sienten prácticamente igual que los Pro pero con un diseño y tamaño más minimalista.

Creo que son una opción muy interesante porque muchas veces descuidamos nuestros pies una vez que nos quitamos las zapatillas de running. Y aquí nos equivocamos, porque es precisamente en ese momento cuando los pies se recuperarán y se adaptarán para nuestra siguiente sesión, igual que cuando dormimos y nuestras fibras musculares se crean y reparan para adaptarnos a la carga de entrenamiento y estar al 100% al día siguiente.

 

Conclusión.

Está bien cuidar nuestros pies durante 1 o 2 horas, pero, ¿Por qué no hacerlo durante el resto del día? Será una inversión que merecerá la pena. Llevo probando estos calcetines varios meses y todavía están como nuevos. Así que, NO EXCUSES!

Os dejo un vídeo del canal de mi amigo Sergio Sánchez Trainer en el que hablé de las primeras sensaciones tras la utilización de los PODOKS. Afirmaciones que mantengo después de meses de utilización.

 

    

 

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